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알뜰살뜰 정보

건강다이어트 뉴스

"천고마비의 계절 가을 맞아 다이어트 주의"
가을 제철 식품 중 다이어트에 효과적인 음식이 많다. 대표 주자로 고구마를 꼽을 수 있다. 고구마는 흰 쌀밥 한 공기와 칼로리는 비슷하지만 체내 당 수치를 높이는 혈당지수(GI)가 낮아 다이어트는 물론 건강관리에도 좋은...

천고마비의 계절 '가을', 다이어트 주의보
가을 제철 식품 중 다이어트에 효과적인 음식이 많다. 대표 주자로 고구마를 꼽을 수 있다. 고구마는 흰 쌀밥 한 공기와 칼로리는 비슷하지만 체내 당 수치를 높이는 혈당지수(GI)가 낮아 다이어트는 물론 건강관리에도 좋은...

[알아봅시다] 너도나도 반한 맛, 흰 밀가루 역습
반면 통밀가루 음식의 당 지수는 50~55로 비교적 낮은 편이다. 당 지수가 높은 음식을 섭취하게 되면... 삶은 살 수가 없다. 흰 밀가루에 숨어있는 천박한 상업주의 영양학적으로도 흰 밀가루 관련 음식은...

나잇살, 효과적으로 관리하는 방법
한 살 한 살 늘어가는 나이도 서럽지만, 적금처럼 차곡차곡 쌓이는 뱃살과 옆구리 살을 보면 시간의 흐름을... 이를 위해 저칼로리 고단백 다이어트 음식인 두부, 콩, 닭 가슴살 등과 함께 식이섬유가 풍부하고 GI지수가 낮은...

"다이어트 결심!" 바나나 매일 먹는다고?
다이어트 음식의 대표 격인 바나나. 바나나를 먹은 A는 대체 왜 살이 더 쪘을까? 살 찌는 과일과 살 안찌는... 귤은 GI지수도 33으로 아주 낮은 편은 아니다. ◇살 안 찌는 사과, 수박, 자몽…칼로리낮고 소화촉진 중간 크기의...

적금처럼 쌓인 나잇살, 40대~50대 다이어트 방법
한 살 한 살 늘어가는 나이도 서럽지만, 적금처럼 차곡차곡 쌓이는 뱃살과 옆구리 살을 보면 시간의 흐름을... 이를 위해 저칼로리 고단백 다이어트 음식인 두부, 콩, 닭 가슴살 등과 함께 식이섬유가 풍부하고 GI지수가 낮은...

[건강한 당신] 칼로리 칼같이 따졌는데, 왜 살이 찌지?
하지만 혈당 지수는 식빵(85)이 바나나(55)보다 훨씬 높다. 식빵은 잼을 바르지 말고 삶은 계란과 오이를 곁들여... 식사할 때 GI가 낮은 채소와 단백질 식품을 챙겨먹으면 포만감을 채우고 혈당을 천천히 올려 살이 빠지는 데...

[알아봅시다] 혹시 나도? 탄수화물 중독증 탈출 9계명
GI수치가 높은 음식은 GI수치가 낮은 음식에 비해 혈당을 더 높이 올린다. 세계보건기구는 탄수화물은 GI지수가 낮은 것을 섭취하라고 권장하고 있다. 일반적으로 GI지수가 55보다 작으면 낮은 것이고, 70보다 크면...

#38, 효과적인 다이어트를 위한 꿀팁, ‘GI지수’ 확인하고 먹자!
“도대체 GI지수가 뭔데?” 지금 알려드리겠습니다. 1. GI지수란? Glycemic Index(혈당지수)의 약자로, 음식 섭취 시... 반해, GI지수가 낮은 식품은 소화·흡수 과정이 느리기 때문에 혈당이 천천히 상승하게 되므로, 쉽게 포만감을...

[경상시론]건강을 위한 다이어트
혈당이 갑자기 높아지면 인슐린이 다량 분비돼 필요 이상의 혈당이 지방으로 변해 몸에 저장되므로 혈당이 서서히 올라가는 음식 즉, 혈당지수(GI)가 낮은 식품 위주로 식사하는 방법이다. GI가 낮은 식품인 콩, 통호밀, 사과, 채소...

Body Obsession
체온보다 낮은 물에서 하는 운동이 칼로리 소모가 크다는 말을 듣고 주저 없이 수영을 선택했다. 척추와... GI지수가 높은 감자와 흰쌀밥은 자제하고 샐러드를 밥처럼 먹는 등 영양소를 생각해서 먹는다. 시간을 내서...

[전문의의 다이어트 돌직구] 밥을 먹지 않았는데 살은 안 빠진다?
그렇다면 다이어트할 때 어떤 탄수화물 음식을 먹어야 할까? GI지수가 낮은 현미나 통곡물 같은 잡곡류를 추천한다. 잡곡은 인슐린 분비를 늦춰 혈당수치를 조절하고 포만감을 오래 유지시켜 다이어트에 도움이 된다. 물론...

[건강리포트] 먹고 또 먹고… 치명적인 음식 중독 거뜬하게~ 탈출법
● 저녁식사 땐 GI 지수 낮은 음식 먹기 저녁식사로 GI지수(당 지수)가 높은 음식을 먹으면 혈당이 급격히 높아져 숙면을 방해하므로 현미, 잡곡, 고구마 등 GI지수가 낮은 음식과 양질의 단백질 음식을 먹는 게...

['58점' 서기자의 살과의 전쟁] (3회) 진짜 식사의 즐거움
좋은 탄수화물과 나쁜 탄수화물을 구분하기 위해서는 섭취 후 혈당을 올리는 속도, 즉 혈당지수(GI)를 살펴보아야... 이러한 GI가 낮은 음식을 섭취하도록 해야합니다.   윤현용(센터원 웰니스 휘트니스센터 트레이너) ⓒ 세상을...

군고구마보단 찐고구마…겨울간식 칼로리 순위는?
곶감은 과일이라서 다른 음식보다 칼로리 걱정을 덜 하시는 경우가 많은데요. 의외로 237kcal나 들어있습니다.... 군고구마는 찐 고구마에 비해 GI 지수도 소폭 올라가게 됩니다. GI 지수란 탄수화물이 포도당으로 변하는 당 지수를...

[박달나무한의원 강채미 원장] 칼로리뿐 아니라 당지수도 따져야
낮은 기온은 사람을 움츠리게 하는데, 이때 조금만 움직이면 살은 더 잘 빠진다. 생각보다 쉬운 겨울철 살 빼는... ◇당지수 높은 겨울철 야식 주의=음식은 칼로리뿐 아니라 당지수(GI)도 따져야 한다. 당지수가 높은 음식은 혈당을...

[식품영양학박사 배지영 기자의 푸드&메드] 아침엔 빵, 점심엔 짜장면, 저녁엔 삼겹살 삼가세요
아침 공복 상태에는 오렌지·키위같이 위를 자극하는 신 음식을 먹지 말 것, 저녁에는 혈액순환에 좋은 양파... 따라서 아침에는 GI지수가 낮은 잡곡밥·오트밀·달걀 등으로 하루 섭취 칼로리의 3분의 1 정도를 먹어야 오히려...

‘물박사’류영창의 병원을 멀리하는 건강법 ; 노화 조절 - 호르몬 요법(2)
과일과 채소 대부분은 GI 지수가 낮은 식재료라고 할 수 있다. 또한 음식을 빨리 먹으면 배고픔이 해결되었다는 신호가 도착하기도 전에 또 음식을 먹기 때문에 혈당치가 올라가는 속도가 빨라지고, 혈당치를 내리기 위해...

[건강한 당신] 6시간 이하 수면, 욕구불만인 경우 배고픔 많이 느껴
GI지수가 높은 음식(흰쌀밥, 케이크 등)을 먹는 것보다 현미밥·통밀빵 등 GI지수가 낮은 음식을 먹으면 포만감이 약간 더 오래갑니다. 하지만 이런 것과 관계없이 배가 고픈 걸로 착각하게 만드는 요인도 있습니다. 이런 요인을...

[알아두면 살 빠지는 다이어트 용어 ①] GI지수
또한 같은 칼로리인 음식 중에서도 GI지수가 낮은 음식을 먹으면 인슐린이 천천히 분비돼 혈당 수치가 조절되고, 포만감을 오래 유지할 수 있다. 식빵과 호밀빵을 비교해보자. 칼로리를 살펴보면 식빵(100g)은 277kcal, 호밀빵...

달달한 유혹 설탕 중독 탈출법
초콜릿, 청량음료 등은 당 지수(GI 지수)가 높아 혈당을 빨리 올리고, 채소나 과일류는 GI 지수가 낮아 혈당을 천천히 조금씩 올린다. 따라서 단 음식을 먹더라도 당 지수가 높은 것보다는 낮은 것 위주로 먹는 게 좋다. 강재헌 교수는...

'똥배' 만든 원흉…탄수화물 섭취할 것과 피해야 할 것
체중조절을 위해서는 혼합잡곡, 보리, 시금치, 양배추, 토마토 등 GI지수가 낮은 음식을 선택하는 것이 좋다. ◆건강의 기본은 조화와 균형 #칼로리 줄여 식단 짜도 탄수화물은 50% #밀가루보다 현미·통밀 등 다당류 섭취해야 최근...

[전문의의 다이어트 돌직구] 예비부부를 위한 다이어트 핵꿀팁!
따라서 고구마·단호박 등 당지수(GI)가 낮은 탄수화물 음식과 살코기·두부·달걀 등 단백질 위주의 식단을 계획해 균형 잡힌 영양소를 섭취하면서 운동을 병행해야 체지방을 건강하게 줄일 수 있다. 만일 체형이 계속 고민된다면...

가을 다이어트 효과 2배로 올리는 법 4가지
높은 음식으로 먹자마자 당으로 전환돼 몸의 에너지원으로 바로 사용된다. 그렇기에 방금 먹었는데 뒤돌아서면 또 배가 고프다. 다이어트에 성공하고 싶다면 천천히 소화돼 포만감이 오래 유지되는 GI지수가 낮은 고구마, 잡곡...

구하라 아이유 이나영 물 마시는 법 | 가을맞이 다이어트 시작하세요
높은 음식으로 먹자마자 당으로 전환돼 몸의 에너지원으로 바로 사용된다. 그렇기에 방금 먹었는데 뒤돌아서면 또 배가 고프다. 다이어트에 성공하고 싶다면 천천히 소화돼 포만감이 오래 유지되는 GI지수가 낮은 고구마, 잡곡...

병을 다스리는 영양소의 비밀
지수가 낮은 식품을 섭취하면 혈당 조절에 큰 도움이 된다."고 말한다. 여기서 말하는 혈당지수(GI: Glycemic Index)는 우리가 먹은 음식물이 혈당을 증가하는 정도를 나타내는 지수이다.  흰빵이나 포도당 형태로...

내 몸에 넘치는 혈당 어떻게 해야 하나?
이 말은 제대로 못 먹고 살 때 형성된 말로 '삼시세끼 밥을 꼭 먹고 싶다.'는 염원이 담긴 말이기도... 당지수가 낮은 음식은 좋은 음식으로 평가되기도 했다. 그러나 당 지수, 즉 GIㆍGL이론에는 심각한 오류가...

[제철농산물로 즐기는 힐링]스타들이 사랑하는 다이어트 식품 ‘고구마’
특히 먹는 음식에 관심을 보이는 이가 많은데, 연예인들의 다이어트 식단에 빠지지 않는 것이 고구마다.... 답은 낮은 혈당지수(GI)에 있다. 혈당지수가 높은 식품일수록 혈당을 빨리 올라가게 한다. 혈당이 급격히 늘어나면 당을...

"살 빼기 힘들다?" 저칼로리 다이어트 식단으로 성공 가능
◇ GI지수 낮은 고구마 다이어트 할 때 칼로리는 꼼꼼히 따지지만 GI지수를 따지는 사람은 많지 않다. 그러나 GI지수가 높은 음식은 탄수화물을 포도당으로 빠르게 변하게 해 혈당을 높이고, 이를 낮추기 위해 인슐린과 지방을...

공포의 나잇살, 중·장년층 위한 '회춘 다이어트 방법'은?
한 살 한 살 늘어가는 나이도 서럽지만, 적금처럼 차곡차곡 쌓이는 뱃살과 옆구리 살을 보면 시간의 흐름을... 이를 위해 저칼로리 고단백 다이어트 음식인 두부, 콩, 닭 가슴살 등과 함께 식이섬유가 풍부하고 GI지수가 낮은...

당뇨병 얼마나 아시나요 … 1문1답으로 알아보는 당뇨병
당지수(GI)에 따른 식품 종류 *자료=보건복지부아시아투데이 김시영 기자 = 당뇨병은 널리 알려져 있지만... 당지수가 낮은 음식은 먹어도 되나- 아니다. 에너지 밀도가 낮으면서 당지수가 낮은 식품은 체중감량에 도움 된다. 당...

‘건강한 음식의 3가지 조건’은 무엇입니까?
2 고칼로리·고지방 음식은 체중을 불려 만성질환을 유발할 수 있다. 반대로 영양적 가치가 낮은 음식 역시 우리... 칼로리, GI지수(혈당상승지수) 등이 달라진다. 좋은 음식, 나쁜 음식을 구분하는 기준은 음식을 구성하는...

다이어트·혈당조절·중금속배출까지… 식이섬유의 다양한 효능
체중이나 음식 섭취량을 줄이고 싶다면 식사에 앞서 가장 먼저 채소를 섭취한 후 단백질과 탄수화물을 섭취하도록 하자. ◆ 혈당상승을 억제하는 식이섬유 당 지수(GI 지수)가 낮은 식품들은 대게 자체적으로 식이섬유를 풍부하게...

[박영순의 커피인문학] 생두 다이어트의 진실···“살 빠진다”며 커피 생으로 권하는 사회
이 때 축적되는 지방이 한마디로 ‘살’인 것이다. 이 대목에서 클로로겐산이 있다면 인슐린의 작동을... 불필요한 살을 빼고 싶다면 혈당이 올라가는 속도인 ‘혈당지수(glycemic index: GI)’가 낮은 음식을 가려먹는 식이요법으로...

당전! 설탕과의 전쟁에서 승리하는 법
설탕이 많이 든 음식은 빨간색 칸으로 표시해 진열하는 것이다. 그렇다면 세계보건기구(WHO)의 입장은 어떨까?... A 혈당상승지수(GI)가 설탕의 3분의 1에 불과해 당뇨환자들이 설탕 대신 잘 섭취하는 것이 아가베시럽이다....

당지수가 낮은 음식은 맘껏 먹어도 될까?
제1형 당뇨병 환자는 인슐린 없이도 살 수 있다? (NO) 당뇨병은 혈당을 조절하는 호르몬이 췌장에서 충분히... 당지수가 낮은 음식은 맘껏 먹어도 좋다? (NO) 당지수(GI:Glycemic Index)란 식후에 당질의 흡수 속도를 반영하여...

"빠졌다 쪘다" 무한반복…전문가가 공개한 다이어트 '왕도'
GI 지수란 혈당을 의미하는데, GI 지수가 낮은 음식은 신진대사 촉진에도 좋으며 건강에 더 좋은 것으로 알려졌다. 그러나 일일이 GI 지수를 체크할 수도 없다. 결론적으로 위의 네 가지 방법 모두 오랜 기간 지속하는 것은 힘이...

[미즈리포트] GI 낮은 음식 먹으면 다이어트 효과 2배
것이고 음식물이 지방이 될지 어떨지는 모르는 일이다. 그래서 요즘은 글리세믹지수(Glycemic Index·GI)표로 식이... 반대로 GI가 낮은 음식물을 섭취했을 경우 혈당치가 천천히 올라가게 되고 적은 인슐린으로도 이를 처리할 수...

씨스타 소유 볼륨라인 따라잡기
우리는 아침에 섭취한 음식물이 채 소화되지 않았음에도 시간에 맞춰 또 점심식사를 한다. 몸은 남은 칼로리를... 탄수화물은 GI지수가 낮은 오트밀, 단호박, 고구마 등을 주로 먹는다. 특히 오트밀은 단백질 함유량이 가장...

[엠디팩트] 우툴두툴한 당신의 허벅지, ‘설탕’이 만들었다?
좋아하는 음식과 술을 마시다보면 살이 찐다”며 “기말고사가 끝날 무렵에는 어느새 통통해져 방학때 다시... 혈당지수(GI,Glycemic Index)가 낮은 건강한 탄수화물로 대체하는 습관을 들이는 게 현명하다”고 조언했다. 그는...

자연과한의원, 체중 감량에 효과적인 3가지 방법
GI지수가 낮은 대표적인 음식은 바나나, 포도, 양배추, 사과, 귤, 토마토, 버섯, 미역, 우유 등이 있다. 3. 한방다이어트 다이어트 전문가에 따르면 체중 감량의 필수 요소는 의지이다. 꾸준한 운동과 식단 조절에 실패하였다면...

어른이 돼서도 위험해요! 소아비만 주의보
소화되는 과정에서 어느 정도 속도로 포도당으로 전환되어 혈당 농도를 높이는지 표시한 수치다. 그래서 혈당 차이가 심한 비만 환자는 ‘GI 지수’가 낮은 음식을 먹는 것을 추천한다. 【Copyrightsⓒ베이비뉴스 pr@ibabynews.com】

9월의 대표 식재료 4인방, 은행·고구마·배·고등어
따라서 GI 지수가 낮은 음식을 먹는 것이 건강에 좋다. 고구마는 감자보다 칼로리는 높지만 GI가 낮아 감자보다 포만감이 크다. 고구마의 GI지수는 55다. 고구마는 찌거나 삶아 먹는 것만으로도 맛있다. 또한 깍뚝썰어서 밥에 넣어...

홈쇼핑 인기상품 `슈퍼베리`의 숨은 이면
전문의들은 건강을 위해서 당 지수(GI)가 낮은 식품의 섭취를 권고하고 있다. 당 지수 GI(Glycemic Index)는 당이 포함된 음식을 먹었을 때, 당의 흡수 속도를 반영해 그 영향 정도를 비교할 수 있도록 수치화한 것이다. GI가 높은...

[우먼 동아일보 & 여성동아] 잘 먹어도 살 안 찌는 몸 만들기~ 청담동 스타 트레이너 박지은의 홈 서킷 트레이닝
04 GI 지수가 낮은 음식을 먹는다 음식은 섭취 후 소화돼 당으로 변하는데, 음식마다 그 속도가 다르다. GI 지수는 섭취한 음식이 혈당으로 변하는 속도를 숫자로 표시한 것. 섭취한 칼로리가 소비한 칼로리보다 많을 경우 남은...

유승옥의 굿바디 프로젝트
3_다이어트 효과를 더욱 높이기 위해 우유를 마시다우유는 GI 지수(음식이 소화돼 체지방으로 변환되기까지의 시간을 수치화한 것)가 낮다. GI 지수가 낮은 식품은 포만감이 오래 간다. 따라서 무지방 우유를 섭취하면 식욕을 덜...

칼로리 낮고, 칼슘·단백질 인체 이용률 최고 식품은?
정도로 낮은 편이다. 동물성 단백질은 흡수율이 높다. 소·닭·돼지·생선의 단백질 체내 이용률은 80% 정도다.... 우유는 GI지수(음식이 소화돼 체지방으로 변환되기까지의 시간을 수치화한 것)가 낮다. 식사로 섭취한 전체...

[백세건강리포트] 30. 성인병이라는 나쁜 과실을 만드는 사과나무, 대사증후군
음식을 먹자마자 혈당을 최고로 올리는 포도당의 당지수는 100이고 당질을 전혀 가지고 있지 않은 식이섬유는 0이다. 결국 GI지수가 낮은 식품일수록 혈당을 천천히, 적게 올린다는 얘기가 된다. 대사증후군 진단 기준 다음 5가지...

[건강정보] 유행식품 바로 알기 - 렌틸콩
더하여 칼륨, 셀레늄, 아연과 같은 비타민과 무기질이 풍부하고GI 지수도 강낭콩이 24, 대두가 16으로 낮은 편입니다. 렌틸콩을 쉽게 살 수 있게 된 것이 오래되지 않은 만큼 우리에게는 렌틸콩이 매우 새로운 음식처럼 생각될 수...

성인병 낳는 악의 근원, 대사증후군
GI지수가 낮은 대표적인 음식 그림 혈당 조절을 위해 GI(Glycemic Index)지수가 낮은 식품 위주로 식단을 구성하자. GI지수는 혈당지수를 일컫는 말로, 탄수화물을 섭취한 후 2시간 동안 발생하는 혈당치 상승률을 숫자로 나타낸...

주요뉴스

구글, HTC 스마트폰 개발부문 1조2천여억원에 인수
(타이베이 AP=연합뉴스) 대만의 스마트폰 제조업체 HTC(宏達國際電子)가 휴대전화 ODM(제조자 개발생산 방식) 연구개발팀 인력과 라이선스, 지식재산권 등을 구글에 미화 11억 달러(1조2천463억원)에 매각한다고 21일 밝혔다. 이로써 구글은 직접 스마트폰 하드웨어 개발역량을 강화할 수 있게 돼 모토로라 매각 3년 만에 다시 강력한 하드웨어 업체로 복

대한민국 게임포럼 "게임 지원 독립 기구 필요"
(지디넷코리아=남혁우 기자)규제와 외산 게임의 강세 등으로 성장에 제동이 걸린 게임 산업의 발전을 위해 게임 관련 지원과 정책을 연구할 독립 기구를 설립해야 한다는 주장이 제기됐다. 대한민국 게임포럼은 22일 서울 여의도 국회의원회관 제1소회의실에서 정책제안 발표회를 개최했다. 이번 정책제안발표회는 게임산업의 진흥과 발전을 위해 국회, 산업, 전문가 등이

수소차에도 베팅하는 일본..규제 풀어 충전소 늘린다
[ 도쿄=김동욱 기자 ] 일본 정부가 수소연료전기자동차(FCV) 충전소 설치와 운용 규제를 완화하기로 했다. 일본 내 수소차 시장 확산에 힘을 보태기 위한 조치다. 글로벌 차세대 자동차 시장이 급속도로 전기자동차(EV) 중심으로 바뀌고 있지만, 한국과 함께 일찌감치 수소차 분야에 투자한 일본으로선 관련 시장을 포기할 수만은 없다고 판단한 것이다. 전기차

불법 1인방송 판치는데 시정조치는 10%..'솜방망이' 논란
(서울=뉴스1) 이수호 기자 = 4000만 국민이 애용하는 개인인터넷방송(1인방송)에 음란·폭력 영상이 넘쳐나고 있지만 업계 자율규제하는 탓에 처벌이 '솜방망이'에 그치고 있다는 지적이다. 22일 국회 과학기술정보방송통신위원회 신용현 의원(국민의당)이 방송통신심의위원회(방심위)로부터 제출받은 자료에 따르면 최근 3년간 시정요구가 제기된 1인방송 콘텐츠

iOS 11에서 와이파이·블루투스 해제가 안되는 이유
iOS 11 업데이트 이후 제어 센터에서 와이파이와 블루투스 모드를 꺼도 해제되지 않는 현상때문에 아이폰 사용자들의 문의가 속출하고 있다. 지금까지는 와이파이·블루투스 버튼을 탭하는 것만으로 간단히 해제됐지만, 현재 연결된 네트워크만 해제되는 방식으로 바뀐 것이다. 와이파이·블루투스 모드를 완전히 해제하려면 '비행기 모드'를 켜거나 설정에 들어가 와이파이와

[리뷰]LG 'V30' 구글 어시스턴트의 한국어 실력은?
(지디넷코리아=이은정 기자)“한국 프로야구 일정은 어떻게 돼?” ‘V30’에서 지원하기 시작한 인공지능(AI) 음성인식 비서 구글 어시스턴트에게 물어보자 1초도 채 되지 않아 오늘 있는 프로야구 경기들과 예정시간을 한 눈에 정리해서 텍스트로 보여주고 관련 링크까지 찾아준다. 이어 “주변 맛집 좀 찾아줘”라고 부탁하니 이 근방 15km 이내에 있는 맛집들을

아이폰8 출시..예전같은 열기는 없었다
(지디넷코리아=김익현 기자)아이폰8과 8플러스가 마침내 출시됐다. 하지만 긴 행렬이 있던 자리엔 일부 열정적인 팬들의 환호성으로 대신 채워졌다. 애플이 공표한 아이폰8 1차 출시일은 9월22일. 통상적으로 시차에 맞춰서 출시되기 때문에 가장 동쪽에 있는 호주부터 순차적으로 출시된다. 미국 씨넷은 22일 아이폰8 첫 출시국인 호주 시장 분위기를 전하는 기사를

北 '태평양 수소탄 시험' 언급..태평양 역대 핵실험 사례는
미국·영국·프랑스 산호초섬 등서 수소탄 실험 (서울=연합뉴스) 김귀근 기자 = 북한이 22일 미국에 대한 초강경 대응 수단으로 '태평양 상에서 역대급 수소탄 시험' 가능성을 언급해 그간 태평양에서 이뤄진 핵실험 사례에 관심이 쏠린다. 태평양 지역에서는 미국과 영국, 프랑스가 수소탄 등 핵실험을 했다. 특히 영국은 태평양 산호초섬 상공에서 대기권 핵실험도 했

스마트폰 생체인증 '안면인식' 대세..中 비보도 가세
(서울=뉴스1) 김보람 기자 = 삼성전자·애플에 이어 LG전자·샤오미·비보 등 글로벌 스마트폰 제조사들이 '안면인식' 보안기술을 프리미엄폰에 앞다퉈 적용하고 있다. 단, 각 하드웨어와 기술로 인한 적용방식과 보안수준, 용도차이는 존재한다. 지난 21일 중국 비보는 베이징에서 '페이스 웨이크'(Face Wake)라는 고속 안면인식 기능을 적용한 첫 인공지

고객과의 약속을 지키다. 스팀 얼리엑세스를 넘은 국산 게임들
밸브의 글로벌 게임 유통 플랫폼 스팀에 얼리엑세스 상태로 출시된 블루홀의 플레이어언노운스 배틀그라운드가 전세계 1000만장을 돌파한데 이어, 동시접속자 130만명을 넘으며 도타2를 제치고 1위에 등극하자 국내 게이머들 사이에서 스팀 얼리엑세스에 대한 관심이 높아지고 있다.스팀 얼리엑세스란 게임이 정식 출시되기 전 미리 구매한 게이머들을 대상으로 플레이 기

MBC노조 "방통위, 방문진 철저 감독해 문제인사 해임해야"
(서울=뉴스1) 차윤주 기자 = 전국언론노동조합 MBC본부는 22일 방송통신위원회가 MBC 대주주인 방송문화진흥회에 대한 검사·감독에 착수한데 대해 철저한 감독과 관련자 처벌을 촉구했다. 이날로 19일째 총파업을 진행 중인 언론노조 MBC본부는 성명을 통해 "방통위의 방문진 감독 착수는 법에 규정된 당연한 감독권 행사이자 진작 이뤄졌어야 할 조치"라며

[현장+] 갤노트8 vs V30, 전쟁은 없었다.."신상 보러왔다가 갤럭시S8 구입"
[ 이진욱 기자 ] 일반 판매에 돌입한 삼성전자와 LG전자의 하반기 전략 스마트폰에 대한 시장 반응이 예상과는 달리 무덤덤하다. 양사는 21일 이동통신3사를 통해 '갤럭시노트8'과 'LG V30'에 대한 일반 판매를 시작했다. 업계는 이례적인 동시 판매에 약정할인까지 더해지면서 판매호조를 예상했다. 더군다나 애플 '아이폰X'의 국내 판매가 올해를 넘어갈 가

"누가 내 방을 훔쳐본다" IP카메라 해킹, 막을 방법은?
누가 내 방을 훔쳐보고 있다면? 생각만 해도 소름끼치는 일이 실제로 발생해 충격을 주고 있다. 가정에 설치해놓은 인터넷(IP)카메라를 해킹해 남의 집을 몰래 촬영하고 이를 유포한 일당이 덜미가 잡히면서 IP카메라 해킹 공포가 확산되고 있다. 해킹을 막을 수 있는 방법은 없을까. 22일 국회 과학기술정보방송통신위원회 소속 신용현(국민의당) 의원이 한국인터

"게임 산업 전담조직 만들자" 주장 나와
국내 게임 산업의 지속 발전을 위해 게임 관련 정책을 만들고, 연구를 전담할 정부 조직을 만들어야 한다는 주장이 제기됐다. 현재 문화체육관광부 산하 한국콘텐츠진흥원이 담당하고 있는 게임 정책 역할을 분리시켜 게임에 대한 지원과 심의까지 총괄하는 조직으로 키우자는 것이다. 셧다운제나 온라인게임 결제한도 제한 등 규제 정책에서 탈해야 한다는 주장도 나왔지만

"구글 HTC 인수는 페이스북·아마존에 대응 위한 것"
[이데일리 정병묵 기자] 구글의 대만 스마트폰 제조사 HTC 인수는 기존 검색광고 사업을 위협하는 페이스북, 아마존의 성장에 대응하기 위한 조치라는 분석이 나왔다. 구글이 HTC의 스마트폰 사업 인력 일부와 지적재산권 사용 권리에 대해 11억달러에 현금 인수하기로 21일(현지시간) 발표했다. 구글이 확보하는 인력은 ‘픽셀’ 스마트폰과 관련되어 있으며 H

문서편집 프로그램 공짜로 사용하려다 '악성코드 감염'
<아이뉴스24> [아이뉴스24 성지은기자] 안랩은 최근 국내 사용자가 많은 유명 문서편집 프로그램의 설치 파일로 위장한 악성코드 유포 사례가 발견됐다며 22일 사용자 주의를 당부했다. 이번 악성코드는 불법 복제 프로그램을 내려받는 사용자를 노려 파일공유 사이트를 중심으로 인터넷에 유포됐다. 공격자는 실제 유통 중인 프로그램과 동일하게 보이도록 해당 프로그램

스타트업 또 해킹.. 새벽배송 마켓컬리, 34만명 정보 유출
오후 11시 전에만 주문하면 다음 날 새벽 7시까지 신선한 식품을 집으로 배송해주는 독특한 배송 서비스로 인기를 끌고 있는 신생벤처기업(스타트업) 마켓컬리가 홈페이지 해킹을 당해 고객정보가 유출됐다. 정보 유출 피해를 입은 이용자 수는 약 34만명으로 알려졌다. 마켓컬리는 22일 홈페이지에 ‘고객 여러분께 머리 숙여 사과드립니다’라는 사과문을 올려 해킹으로

한컴오피스 설치파일 사칭 악성코드 주의보
(지디넷코리아=손경호 기자)국내서 가장 많은 사용자들이 쓰는 한컴오피스 프로그램 설치파일 사칭한 악성코드들이 유포되고 있어 주의가 필요하다. 22일 안랩은 불법 복제 프로그램을 다운로드 하는 사용자들을 노려 파일공유 사이트를 중심으로 유명 문서편집 프로그램의 설치파일로 위장한 악성코드 유포 사례가 발견됐다고 밝혔다. 공격자는 실제 유통 중인 해당 프로그램의

구글-애플 신패권 전쟁.."적 장점 흡수하라"
(지디넷코리아=김익현 기자)구글은 하드웨어와 소프트웨어를 아우르는 애플이 부러웠다. 애플은 서비스 분야에서 특히 강점을 갖고 있는 구글을 따라잡고 싶었다. 그래서 둘은 서로를 향해 한 발 더 나아갔다. 그리고 마침내 같은 영역에서 한바탕 승부를 벌일 태세를 갖췄다. 구글이 21일 HTC 스마트폰 인력을 인수하자 많은 외신들은 ‘애플 따라하기’란 평가를 내놨

갤노트8 · V30 출시 첫 주말..이통시장 '기대감'과 '우려' 사이
[데일리안 = 이호연 기자] ‘갤럭시노트8’과 ‘V30’이 함께 판매되는 첫 주말을 앞두고 이동통신업계가 촉각을 곤두세우고 있다. 복수의 프리미엄 스마트폰 출시로 판매 경쟁이 활성화 될 가운데 불법 보조금도 여전히 기승을 부리고 있어 우려도 제기된다. 22일 업계에 따르면 오는 23일과 24일은 삼성전자의 갤럭시노트8과 LG전자의 V30 판매가 나란히 이

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